HIIT & Core

Wat is HIIT & Core?

Bekijk hier onze volledige lessenrooster

Laten we werken aan de gezondheid van jouw hart! Terwijl we korte periodes van intense cardiovasculaire activiteit afwisselen met periodes van rust, trainen we jouw uithoudingsvermogen tot het uiterste. Gedurende 30 minuten doen we een effectieve en efficiënte workout die jouw hartvermorgen naar boven brengt. Daarna sluiten we af met core oefeningen en stretching gedurende 15 minuten.

Voor een optimaal resultaat worden onze lessen gegeven door gekwalificeerde lesgevers en raden wij u aan meerdere keren per week te komen sporten.

New start

Klaar voor een nieuwe start?

Word vandaag lid en ontvang tot €100 korting bij een nieuw abonnement!

Abonnementen

Dit aanbod is geldig tot en met 31 oktober 2021. Korting enkel geldig bij een nieuwe inschrijving, niet geldig op studentenabonnementen.