Weekend cycling

Qu'est ce que le weekend cycling?

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WKND Cycling est le cours parfait pour développer de la force et de l'endurance avec des intervalles d'hautes intensités et de repos en utilisant un vélo statique spécial avec une résistance ajustable. Notre instructeur de WKND Cycling vous guidera tout au long des différents niveaux qui ont été adaptés pour simuler des terrains différents et des situations similaires à l'extérieur, y compris la course en côte, le sprint et l'entrainement fractionné. Vous vous rendrez vite compte des améliorations conséquentes sur votre cardio et l'endurance de vos muscles.

Pour un résultat optimal, les cours sont donnés dans nos salles spacieuses par un instructeur expérimenté, nous vous recommandons plusieurs entraînements par semaine.

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