Total Body Workout

Qu'est-ce que le Total Body Workout?

Consultez ici l'horaire complet des cours collectifs

Le total body circuit est un entrainement en groupe encadré par nos moniteurs. Il s’axe sur un circuit d’exercices avec différentes machines tel que le rameur, le vélo, le moonwalker

Pour un résultat optimal, les cours sont donnés dans nos salles spacieuses par un instructeur expérimenté, nous vous recommandons plusieurs entraînements par semaine.