Total Body Workout
Qu'est-ce que le Total Body Workout?
Consultez ici l'horaire complet des cours collectifs
Rejoignez notre prochain cours de Total Body Workout ! Un programme d'entrainement en 8 semaines qui vous permettra d'améliorer votre technique d'exécution ainsi que de travailler sur votre force musculaire. Le cours est adaptable à tous quel que soit votre rythme, prenez le temps de réaliser les exercices correctement.
Un cours motivant qui vous permettra de vous sentir plus fort chaque semaine, le tout sur de la musique entrainante!
Pour un résultat optimal, les cours sont donnés dans nos salles spacieuses par un instructeur expérimenté, nous vous recommandons plusieurs entraînements par semaine.