Total body cycling

Total Body Cycling est le cours idéal pour travailler tout le corps en repoussant vos limites. Vous développez rapidement votre force et votre endurance grâce à cet entrainement alternant intervalles de hautes intensités et temps de récupération sur ce vélo de spinning professionnel dont la résistance est réglable. Notre instructeur de cycling vous guide sur un trajet fictif composé de plats, de montées et de descentes commesi c’était effectué en extérieur, incluant des collines et des sprints.

Pour un résultat optimal, les cours sont donnés dans nos salles spacieuses par un instructeur expérimenté, nous vous recommandons plusieurs entraînements par semaine.