30' 6 pack

Onze 30’ 6pack is de perfecte les om je core (buik-, rug- en bilspieren) te versterken en de spierdefinitie te verbeteren, waardoor je strakkere en sterkere buikspieren krijgt, een betere houding en minder rugpijn. Onder begeleiding van onze instructeurs leer je hoe je deze spieren op de meest efficiënte en verantwoorde wijze traint.

Voor een optimaal resultaat worden onze lessen gegeven door gekwalificeerde lesgevers en raden wij u aan meerdere keren per week te komen sporten.