CrossTraining

CrossTraining is een lesconcept waarin het begrip zaalsport herontdekt wordt.
Deze uitgebalanceerde les, bestaande uit old school krachtoefeningen, intense cardio en oefeningen met eigen lichaamsgewicht, zal je conditie op zeer korte tijd aanzienlijk verbeteren.

To achieve the optimal result, we suggest following multiple courses per week in the presence of our experienced instructors.